Rameur Blitz Bells of Steel

Avantages du rameur aérien Blitz
ENTRAÎNEMENT COMPLET DU CORPS
L’aviron est un excellent entraînement pour tout le corps car il fait travailler simultanément les jambes, les abdominaux, le dos et les bras. En fait, cette ressource montre que ramer en continu à 200 watts nécessite des exigences métaboliques similaires à celles d’une course de 7 minutes. Mais personne n’aime vraiment courir, amirite ? Et faites-nous confiance : après avoir parcouru 500 m de rame pendant un certain temps, vous aurez du mal à résister à l’envie de crier : « S’il vous plaît… pas de moar ! » 😉
CARDIO POUR LES ARTICULATIONS
Comme le Concept2® RowERG de classe mondiale, le Blitz Air Rower permet un entraînement cardio respectueux des articulations. Comparé à la marche, à la course et au saut à la corde, l’aviron est plus facile pour vos articulations car il ne met pas de poids. Cette nature à faible impact signifie qu’il s’agit d’un excellent type d’exercice pour ceux qui ont des problèmes articulaires dus à des exercices cardio avec mise en charge, que vous suiviez un entraînement HIIT, de longs entraînements d’endurance ou des séances de récupération active.
RÉSISTANCE RÉGLABLE
Le Blitz Air Rower utilise un volant d’inertie basé sur un ventilateur, tout comme ce redoutable vieux Blitz Bike. Cela signifie que plus vous tirez fort, plus la résistance est forte, ce qui en fait un entraînement très réactif (et très stimulant). Mais vous pouvez également contrôler la sensation de vos tractions à l’aide de l’amortisseur en spirale. Ajuster plus ou moins le flux d’air dans le volant d’inertie vous permet de modifier la sensation de chaque coup en fonction de votre style d’aviron 🚣🏻‍♀️